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ウイルスへの最も有効な処方箋はSTAY HOME…カレーを食べておうちの中で旅行をしよう【特Sコースのご案内】2023年5月3日更新
三井住友(NL)はいつでも5%キャッシュバック!3大コンビニでもマクドでもサイゼリヤでも5%キャッシュバック!新型コロナウイルスの対策、及びその他感染症対策の為に、より良く免疫力をより強める効果のあるカレーをチョイスしてみました。
スパイスが豊富に使われており
または、総合的に栄養バランスの良く、免疫力をより高めるカレー、並びに免疫力アップに欠かせないビタミンA,B,C,Eを良く含むものも新たにチョイスしてみました。
主に以下のような商品をチョイスしています。
- 多くのスパイスや更にハーブが配合されている商品
- 総合的に栄養バランスの良い商品(野菜カレー、お子様向けカレーを除く)
- ビタミンA,B,C,E等をよく含むもの。例えばじゃがいも、にんじん、ほうれんそう、トマト、ナッツ類、チーズ類、うなぎ、たらこ等
- 玉子等の完全栄養食、亜鉛を含むお肉類が入っているもの
単一の商品、シリーズばかりを選んで集中的にたくさん食べるのではなく、さまざまな商品、シリーズをまんべんなく選ぶようにして、バランスよく摂取することをおすすめします。
詳しくは
新型コロナウィルス、インフルエンザ、風邪対策にレトルトカレーは有効なの?を必ずご覧ください。
カレーをよく食べると辛いことにより、体温が上がります。体温が上がる時に筋肉の微細動が発生することにより、新型コロナウイルスにかかりにくくなる、「うごく」が満たされます。
大阪大学の宮坂名誉教授によれば
- 人混みを避けること
- 手洗い、消毒、マスク着用を慣行すること
- 生活リズムをなるべく動かさないこと
→体内時計の維持が、食事、睡眠、免疫力の維持に大事
- からだを動かすこと
先ほど辛いものをよく食べ、体温を適切に上げて、体を微細動させることも含みます
- 正しい知識を得て、筋道立てて考える習慣をつけること
の4番目に該当することになります。
あわせて、新型コロナウイルスとは数年付き合っていかざる得ないでしょう、ということもおっしゃられていました。
なお、17歳以下のお子様に対しては感染する率は大人と同等でも、症状が悪化しにくい傾向がありますので、栄養バランスの良い通常のカレー(但し安すぎるものは除く)、もしくは
お子様向けカレーで大丈夫です。
辛い物が苦手な方は、
唐辛子カプセルを摂取する方法もあります。
また、カレーだけでも免疫力をつけることができますが、重症化患者様にビタミンDの欠乏が顕著にみられますので、あわせてビタミンDを含むものを摂取すると良いでしょう。→
おすすめサプリ
特集 新型コロナウィルス対策に良く効くカレーの統計- 商品数
- 415商品
- 特Sコース率
- 26.75%
- 無添加率
- 25.30%
- 平均総合おすすめ度
- 4.58
- 平均非常食おすすめ度
- 4.57
- 平均辛さ
- 3.69
- 平均食べやすさ
- 4.68
- 平均内容量
- 194.59g
- 平均カロリー
- 249.04kcal
- 平均食塩相当量
- 6.09g
- 平均具の量
- 3.50
- 平均コク
- 4.64