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特集 新型コロナウィルス対策に良く効くカレーから選ぶ

ただいま災害モードで表示しております。被災地のみなさまお気をつけくださいませ

ウイルスへの最も有効な処方箋はSTAY HOME…カレーを食べておうちの中で旅行をしよう

特Sコースのご案内】2023年5月3日更新

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[特集 新型コロナウィルス対策に良く効くカレー の統計を見る]

新型コロナウイルスの対策、及びその他感染症対策の為に、より良く免疫力をより強める効果のあるカレーをチョイスしてみました。

スパイスが豊富に使われており

または、総合的に栄養バランスの良く、免疫力をより高めるカレー、並びに免疫力アップに欠かせないビタミンA,B,C,Eを良く含むものも新たにチョイスしてみました。

主に以下のような商品をチョイスしています。

  • 多くのスパイスや更にハーブが配合されている商品
  • 総合的に栄養バランスの良い商品(野菜カレーお子様向けカレーを除く)
  • ビタミンA,B,C,E等をよく含むもの。例えばじゃがいも、にんじん、ほうれんそう、トマト、ナッツ類、チーズ類、うなぎ、たらこ等
  • 玉子等の完全栄養食、亜鉛を含むお肉類が入っているもの

単一の商品、シリーズばかりを選んで集中的にたくさん食べるのではなく、さまざまな商品、シリーズをまんべんなく選ぶようにして、バランスよく摂取することをおすすめします。

詳しくは新型コロナウィルス、インフルエンザ、風邪対策にレトルトカレーは有効なの?を必ずご覧ください。

カレーをよく食べると辛いことにより、体温が上がります。体温が上がる時に筋肉の微細動が発生することにより、新型コロナウイルスにかかりにくくなる、「うごく」が満たされます。

大阪大学の宮坂名誉教授によれば

  • 人混みを避けること

  • 手洗い、消毒、マスク着用を慣行すること

  • 生活リズムをなるべく動かさないこと
    →体内時計の維持が、食事、睡眠、免疫力の維持に大事

  • からだを動かすこと
    先ほど辛いものをよく食べ、体温を適切に上げて、体を微細動させることも含みます

  • 正しい知識を得て、筋道立てて考える習慣をつけること


の4番目に該当することになります。

あわせて、新型コロナウイルスとは数年付き合っていかざる得ないでしょう、ということもおっしゃられていました。

なお、17歳以下のお子様に対しては感染する率は大人と同等でも、症状が悪化しにくい傾向がありますので、栄養バランスの良い通常のカレー(但し安すぎるものは除く)、もしくはお子様向けカレーで大丈夫です。

辛い物が苦手な方は、唐辛子カプセルを摂取する方法もあります。

また、カレーだけでも免疫力をつけることができますが、重症化患者様にビタミンDの欠乏が顕著にみられますので、あわせてビタミンDを含むものを摂取すると良いでしょう。→おすすめサプリ

特集 新型コロナウィルス対策に良く効くカレーの統計

商品数
415商品
特Sコース
26.75%
無添加
25.30%
平均総合おすすめ度
4.58
平均非常食おすすめ度
4.57
平均辛さ
3.69
平均食べやすさ
4.68
平均内容量
194.59g
平均カロリー
249.04kcal
平均食塩相当量
6.09g
平均具の量
3.50
平均コク
4.64

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